Nach den Yogaferien ist vor den Yogaferien:-) 
Die Freude am gemeinsamen praktizieren nutzen Dorothea und Katharina um dich im Herbst noch einmal für 4 Tage ins Allgäu einzuladen. 
TagesablaufDer Start in den Tag ist mit Pranayama (Atemübungen) ganz besonders schön und darauf folgt die Yogapraxis im Mysore Style. Wenn du Anfänger*in im Ashtanga Yoga bist wirst du Schritt für Schritt in deine persönliche Praxis geführt. Hier ist explizit Raum für yogatherapeutische Übungen, wobei du von uns beiden Unterstützung erhältst. Wir freuen uns über alle Yogi*nis und begleiten erfahrenere Yogi*nis bis zur 3.ten Serie (Ashtavakrasana A). 
Termin30.09.2022-01.10.2022

FreitagsAnreise ab 15 UhrWillkommenskreis mit Yoga 17-19 UhrAbendessen und Ausklang ggf. am Lagerfeuer 

SamstagMorgens 7:30-10:00 Pranayama und Mysore Anschließend Frühstück Mittags Geh Meditation Abends 16 Uhr Restoratives Yoga18 Uhr AbendessenAnschließend Saunieren in der hauseigenen SaunaAusklang ggf. am Lagerfeuer 
SonntagMorgens 7:30-10:00 Pranayama und Mysore Anschließend Frühstück Restoratives Yoga 16 Uhr18 Uhr Abendessen und Ausklang ggf. am Lagerfeuer 
MontagMorgens 7:30-10:00 Pranayama und Mysore Anschließend Frühstück und Abschlusskreis 

Preis360 € inklusive Abend-Essen (selbstverständlich in Bio-Qualität) - Frühstück organisiert jede/r selbst - Obst und Tee gibt es vor Ort. Bitte bringe für Dein Frühstück mit was Du möchtest, es kann dann ggf. als Potluck stattfinden. (Bring auch Dein Essgeschirr mit.)
Bei Interesse kann ein Airbnb Zimmer direkt von Katharina gebucht werden. Anfrage an Katharina. 
Wir freuen uns schon wieder sehr auf eine gemeinsame Zeit mit Dir.
Namaste Katharina und Dorothea