Harmonie
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innen wie außen
Doro und Yoga, Klang und Coaching
Mein erster Kontakt mit Yoga war 2007 im Schwangerenyoga. Ich war 23 Jahre und habe mich auf Empfehlung in diesen Kurs begeben. Seit dem ...
... praktizierte ich mit vielen Lehrern auf dem Planeten, habe mehrere Yogalehrerausbildungen absolviert, habe unzählige Klassen besucht und unterrichtet, an Workshops und Retreats teilgenommen. Heute ist Yoga meine tägliche Morgenroutine.
Und?
Diese Erfahrung teile ich gerne mit Dir!
Was zeichnet meine Yogastunde aus?
Ich wurde vom Vinyasa Flow zum Yoga inspiriert und kombiniere dies mit Ashtanga Yoga Innovation zu einem meditativen, therapeutischen Yoga.
Mein erster Kontakt mit Klang in Form des "Sound-Healing" war 2019 in Thailand. Ich hatte Herausforderungen zu meistern, wie ich sie nicht kannte und habe meine wundervolle Chanti aus Südafrika dort getroffen. Von Ihr durfte ich lernen und gebe heute ...
selbst Klangschalensitzungen. Ich freue mich sehr über diese Bereicherung in meinem Leben.
Und?
Kann mir gut vorstellen, dass die Klangheilung auch bei Dir Wunder bewirken kann!
Was zeichnet meine Klangschalenheilung aus?
Die Ruhe ist spürbar und dann erfüllt der Klang den Raum um dich herum und in Dir drin. Eine Sitzung fühlt sich an wie eine Reise in eine andere Welt. Die Vibration geht in die Tiefe und so kann sich das gesamte System entspannen und auf energetischer Ebene ausrichten. Nach der Sitzung ist eine tiefe Zufriedenheit spürbar, dank derer Du Deinem Weg vertraust.
Mein erster Kontakt mit Coaching war ebenfalls 2019 in Thailand mit Chanti. Seit dem weiß ich, dass Krisen Chancen sind. Es liegt nur an uns selbst die Situation zu beleuchten und zu erkennen, was gerade Priorität hat. Daher ...
habe ich einen Kurs entwickelt, der mit unserem Energiesystem den Chakren arbeitet. In diesem Kurs kannst Du lernen Gefühle einzuordnen und bisher ignorierte Baustellen aufzuräumen. Wenn diese Stolpersteine richtig in Position gebracht sind, wirst Du einen stärkeren Energiefluss wahrnehmen können.
Und?
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mein Leben durch kleine aber bewusste Schritte blühen und sich entwickeln darf. Vielleicht kann ich Dir auf Deinem Weg mit diesem Kurs zu Deinem blühenden "Garten" helfen.
Was zeichnet meinen Chakra Kurs aus?
Es ist eine Mischung aus Yoga, Meditation und Wissen über die Chakras.
Dein Körper ist dein Tempel, wenn Du dich um dein körperliches Wohl kümmerst, also: Bewegung, frische Luft, lebendige Ernährung, dann lebt in deinem gesunden Körper dein gesunder Geist.
Dabei unterstütze ich Dich gerne durch:
- wöchentliche Yoga-Klassen live und die Aufnahme dazu zum nachgucken.
- alle zwei Wochen Gruppen-Treffen, in denen ich über das System der Chakras und das jeweilige Chakra berichten werde.
- als Option können wir 1 zu 1 Treffen ausmachen.
- als Option kannst Du eine Sound-Healing-Session hinzubuchen.